Laddar

Dags att börja ladda till Premiärmilen på söndag. Har kört en detox-kur sedan i måndags som gått sådär, mycket svårt denna gång.

Lånad från nätet.

Detoxen varar fram t o m lördag men jag kommer att börja äta som vanligt redan på lördag, då jag känner att kroppen behöver mer energi om jag ska orka springa milen på söndag. Har inte varit tillräckligt motiverad denna gång för att få det att funka helt optimalt, nöjd ändå, ätit nyttigt och inget efter kl åtta på kvällen. Kommer att köra en detox igen när jag känner mig mer motiverad.
Önska mig lycka till på söndag, kan jag behöva!
Hoppas ni mår bra och önskar er en härlig helg!
Eva